jak brac

zalezy co ciwczysz, jak dlugo chcesz brac, jakie suple jeszcze bierzesz http://www.sfd.pl/search.asp

Ja skopałem bo od razu zaczęłęm brać kreatyne wprawdzie efekty były ale za szybko jak na mój staż.Teraz zaczął bym od diety ew.białko i gainer.(no i of kors witaminy) Pamiętaj "Do przodu powoli"(TRZYHA) DOMI

[...] kombinowac i po prostu brac codziennie po 6 kaps TCM i 6 kaps creno dni t: creno 30min przed treningiem, tcm po treningu dni nt: creno rano na czczo , tcm po poludniu/wieczorem odzywka - dostsouj do brakow w odzywiania, miedzy posilkamia w wojsku, na jakies zajecia w terenie jak masz mozliwosc wziac shaker, czy jakos inaczej to wypic itd itp

[...] ale nie spodziewaj sie po tym wielkiej pompy pobudzenia itp Massacry nie bralem - ale urok tych wegli odstrasza bo po co placic za cukier tyle Nie bede orginalny, wiec jak poprzednicy: KO+mono DT: rano mono przed treningiem KO+kofeina (bylo milo) DNT: rano KO po poludniu mono krotki cykl wyjdzie bo 35 dniowy ok wiec w DNT sugerowalbym brac [...]

A CZY PO ODBLOKOWANIU JEST SENS BRAC METKE JAK ONA MA SIE DO BLOKOWANIA

Nie mogę odstawić bo miałem nadciągnięte ścięgno. Ale raczej od kolagenu bo przed tym nie miałem krost, a jak zacząłem brać to zaczęły się pojawiać

jak mas ztylko na cykl nitro, to wypadaloby brac z 40g w dt i 20g w dnt nitroII to w sumie taki stack z dodatkami, mozna stosowac przed i po treningowo np lepiej dokup z 300g mono i zrob ekonomiczny cykl z wykorzystaniem nitroII przed treningowo tylko

Nitro bolon 2 TrecNutrition 1100 g i jak go mam brać w dni nie treningowe i treningowe ??

Kreatyne i nitro i chce i ile mam brać tego nitro i ile razy dziennie i jak to mieszać z kreatyna

jak nie masz ani kasy, ani czasu na dietę, to nie ma sensu brać.

czytałem że jak się bierze deke to powinno się brać teścia ?

Oczywiście że się da osiągnąć i to duże efekty, widze po sobie i innych bo zaczołem puźno brać suplementy. Jak ma się dobrą diete i trening to daleko się zajdzie (suple to tylko dodatek-taki wspomagacz )

zapewne to nie po glukozaminie jak długo brałeś ?????kiedy skończyłeś brać?

napisales troche niezrozumiale.. brales 3 tyg mono i skonczyles czy bierzesz dalej i chcesz dorzucic SAWa do tego? jesli chcesz dorzucac to smialo. to ze inne formy to nic, jak ma klepnąć to klepnie. natomiast jesli brales mono tylko 3 tyg, przestales i chcesz brac samego SAWa w formie kontynuuacji to delikatnie d****ny pomysł. Zmieniony przez - [...]

[...] żebyś tego tonami brał to nie da ci żądnych efektów a większe dawki i po długim braniu powodują wzrost prolaktyny robiłem taki test dawniej zero efektów ciało nasiąknie jak gąbka śmierdzi wszystko odczuwałem nawet spadek libido pewnie naczytałeś się w internecie głupot ze ma zbawienny wpływ na libido na przyrost testosteronu i że mięśnie [...]

Co to wsparcie prozdrowotne? Nie rozumiesz podstaw a chcesz brać sie za suplementy ;/ W twoim wieku podstawa to odpowiednie jedzenie a takie sprawy jak dodatki to powinieneś omawiać z trenerem

Ja zaczołem brac jeszcze zanim zaczołem cwiczyć,bo musiałem wygladac na wiekszego.Miałem miec walke w gimnazjum z takim mutantem i musiałem jakos wzbudzic w nim groze.Nie srałem przez 3 tygodnie i piłem 6 litrów wody dziennie,normalnie byłem wielki .Wyszedłem na niego bez koszulki i jak zobaczył moje wielkie ciało to wydygał i oddał mi wreszcie [...]

To je fajny gainer po treningu, jeżeli nic innego nie masz... Napisz co z dieta i czy masz jeszcze jakies inne suple, i jak dlugo planujesz go brac .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." [...]

jak bede robic trennig domatora, to nie bede miec spadi miesni?? mam wtedy brac jakies odzywki?? pozdro 4 all

j/w, choc testosterol i biosterol mozesz brac. nie bedzie miec co prawda wplywu na prozrosty silowe czy masowe, ale samopoczucie moze poprawic i dzialac - jak to sie mowi - prozdrowotnie...